皆さん、はじめまして！ 2026年新卒入社のひだりてです！
今回は、私の所属しているテニス部についてご紹介したいと思います。
リバークレインのテニス部は一言でいうと、本当に和気あいあいとした温かい部活です！
本気で技術を磨きたい人はもちろん、日頃の運動不足解消やリフレッシュ目的で参加する人など、それぞれのスタイルで楽しんでいます。
部内は年齢や部署を超えて話しやすい雰囲気で、練習中にアドバイスを求めれば先輩方が的確に教えてくださいますし、失敗しても笑ってフォローし合えるので、恥ずかしがらずに自分のプレイをさらけ出すことができます。
実は私、高校時代もテニス部だったのですが、当時は思うように上手くなれず悔しい思いをしました。だからこそ今回、リバークレインのテニス部で上達してリベンジしたい！という思いを持って入部しました。
今月22日には大切な団体戦が控えています。 今回は初投稿ということもあり、大会に向けて私が何を意識して練習しているのか、自分の強みをどう活かすのか、そして日常の密かな取り組みについて書いてみたいと思います。
1. ダブルスで意識すること
ポジショニングと連携
ダブルスで勝利するために今一番意識しているのは、パートナーとのポジショニングとコンビネーションです。 お互いの動きをカバーし合いながら、コート上でベストな陣形を保つことが不可欠だと感じています。
弱点をカバーする立ち回り
私はバックハンドが苦手です。打てるようになるのがベストですが、大会までの短期間で上達させるのは難しいため無理に打つのではなく、できるだけ得意なフォアハンドで打てるような立ち回りを意識します。配球やポジショニングを工夫して、自分の得意な形に持ち込む作戦です。
前衛での「思考改革」
ボレーやスマッシュについても、練習での意識をガラリと変えました。 これまではつい力任せに振ってしまい、ネットに引っかけたり、ラケットの変な位置に当たって相手にチャンスボールを与えてしまうことがよくありました。
そこで今は、力を抜くこと、そして大振りせずコンパクトに当てることを徹底しています。力みを捨てて確実に面で捉えることで、チャンスボールをしっかり決定打に繋げていきます。
2. 私の強み：左利きを最大限に生かす作戦
逆回転のサウスポーボールをお見舞い！
私の最大の強みは左利き（サウスポー）であることです。右利きの相手に対して、通常とは違う左回転を描くボールをお見舞いできる点が大きな武器になります。
サーブの緩急で相手の隙を突く
相手がその左回転を警戒し始めたタイミングで、今度は中央を狙ったスピードサーブを打ち込みます。左回転と中央への直線的なスピードという緩急をつけることで、相手に展開を読ませず、慣れる前に一気に押し切って勝利を目指します。
3. 当日に向けたささやかな「身体づくり」
試合に向けて、日頃のコンディション調整にも少し変化をつけています。
本格的なトレーニングとまではいきませんが、最近は「毎日のごはん」を意識するようになりました。 実は以前まで、お昼ご飯に必ずお菓子をプラスして食べていたのですが…（笑）。今はそこをグッと堪えて、試合でしっかり動ける身体を作るために、健康的な食事に切り替えています。
最近のお昼ご飯です。300gの白米と、22gのたんぱく質が摂れるソーセージを食べています！
まだ足りてないよ！と思われるかもしれませんが、カップラーメン・菓子パン・どら焼き・柿の種などをお昼ご飯にしていた頃よりは良くはなったのではないでしょうか。
今月22日の団体戦では、自分の強みと課題を理解した戦略で、良い結果をご報告できるよう全力で戦ってきます！ 応援よろしくお願いします！
4. 終わりに
今後の部活への関わり方として、まずは可能な限り練習に参加し、経験豊富な先輩方からたくさんのアドバイスを吸収して、プレイヤーとして一歩ずつ成長していきます。
また、同期の新卒メンバーも一緒に部活に参加しているので、互いに切磋琢磨しながら高め合っていけるのがとても心強いです。
テニスを通じて仕事とはまた違った一面でコミュニケーションを深められるのも、この部活の大きな魅力だと感じています。これからもテニスを全力で楽しみながら、チームとしても個人としても成長していきます。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
